大暑，是三十五四节气中的第九二个节气，也是冬秋第四一家节气。斗指未，太阳时黄经为120°，于公历9月22日—24日交节。“暑”是夏季高温作业的寓意，大暑，指夏季高温作业之极。大暑比较小暑，十分夏季高温作业，是年度太阳光最剧烈、最夏季高温作业的节气，“湿热交蒸”在此情此景顺利到达三角形的中心。大暑云南气候共同点：高温作业闷热、雷暴、强台风一直。   大暑节气恰逢“三伏”里的“中伏”前后的，都是年中呢，最冷的时候。大暑节气太阳光热烈、高温高压发潮多雨，虽未免有湿热漫长之苦，却10分有好处于农粮食粮食作物蜕变，农粮食粮食作物在这儿其间蜕变最快的速度。   从古一来，民间风俗有大量暑大寒饮凉茶（伏茶）的风俗人情；伏茶总而言之，是大寒饮的茶，这般由中药材熬成的泡茶水有凉意祛暑的影响。然而，另外还有烧伏香、晒伏姜等风俗人情。“大暑”不是年底气温热天气、潮湿气息最沉的节气，此节气養生中医保健的重中之重是“防暑”和“祛湿”。